Psicóloga online · Desde cualquier lugar
Psicóloga online: terapia por videollamada
La misma atención cercana y profesional que en la consulta de Don Benito, desde el lugar donde te sientas más cómodo o cómoda. Sin desplazamientos y con más flexibilidad de horarios.
¿Qué es la terapia online y funciona igual que la presencial?
La terapia online es una forma de atención psicológica tan seria y profesional como la presencial. Trabajamos igual: con escucha, objetivos claros y herramientas prácticas, pero a través de una videollamada. En Pilar Lobón Psicología ofrecemos online la terapia para adultos, la terapia de pareja y la terapia para adolescentes: ansiedad, estrés, bajo estado de ánimo, autoestima o cualquier otra dificultad emocional.
¿Para quién es la terapia online?
- Vives fuera de Don Benito o te resulta difícil desplazarte.
- Tienes horarios de trabajo o estudios complicados.
- Te sientes más cómodo o cómoda hablando desde tu casa.
- Te has mudado y quieres continuar la terapia con nosotras.
- Tienes movilidad reducida o personas a tu cargo.
- Prefieres la máxima discreción.
Cómo funciona
1. Me escribes
Por WhatsApp, teléfono o email, y buscamos juntos un día y una hora.
2. Confirmamos la cita
Te indico cómo conectarte a la videollamada de forma sencilla.
3. Te conectas
Desde el móvil, la tablet o el ordenador, en un lugar tranquilo y privado.
4. Sesión confidencial
Con la misma confidencialidad y el mismo seguimiento que en consulta.
Qué necesitas
- Un móvil, tablet u ordenador con cámara y micrófono.
- Una conexión a internet estable.
- Un espacio tranquilo donde puedas hablar con libertad. Los auriculares ayudan a ganar intimidad.
Contenido revisado por Pilar Lobón, psicóloga general sanitaria (nº col. EX02447) ·
Una gran profesional, muy cercana y empática. Me hizo sentir cómoda desde el primer momento.
Dudas habituales
Preguntas sobre la terapia online
¿La terapia online es igual de eficaz que la presencial?
Sí. La terapia psicológica por videollamada ha demostrado ser eficaz para muchas dificultades, como la ansiedad o la depresión, siempre que se realice con un profesional y con las condiciones adecuadas.
¿Puedo combinar sesiones online y presenciales?
Sí. Si vives cerca de Don Benito, podemos alternar sesiones en la consulta y por videollamada según lo que mejor te venga cada semana.
¿Necesito instalar algún programa?
Antes de la sesión te explico cómo conectarte paso a paso. Basta con un dispositivo con cámara, micrófono y conexión a internet.
También podemos ayudarte con
Lo más difícil es dar el primer paso; en el resto te acompañamos
Escríbenos y cuéntanos brevemente qué te pasa. Te responderemos personalmente y sin compromiso.